Outlook Express のデータをLive!メールに移行する方法

スゴイケーブル・イージー・プロ(SGC-20EZPROS / PROSP / PROL)を使用して、
Windows XPのOutlook Express のメールデータを、Windows 7、8のLive!メールに移行する方法

手順をマニュアル化しましたのでこちらご覧ください。
XPのOutlook Express のデータを7、8のLive!メールに移行する方法